ASTEROKO ORDUTEGIA

Barakako jarduerak
Feldenkrais Feldenkrais Yoga 65+ Yoga 65+ Mindfulness: oreka bila Yoga Aurreratua Yoga Aurreratua Yoga Tarteko maila Yoga Tarteko maila Yoga Dinamikoa Yoga Dinamikoa Yoga Aurreratua eta Irakasleak Yoga Aurreratua eta Irakasleak Osasunerako Mindfulnessa programa Mindfulness-a: Presentzia eta Adeitasuna Yoga Goxoa Yoga Goxoa Yoga Lehen Urratsak Yoga Lehen Urratsak Yoga Lehen Urratsak Yoga Lehen Urratsak Mindfulness Bizitzaren Bigarren Zatirako Mindfulness Bizitzaren Bigarren Zatirako Mindfulness Bizitzaren Bigarren Zatirako Bizitza Hezurrak Qi-Gong eta Meditazioa Mindfulness meditazio eta bertutearen lanketa Sangha Sangha Qi-Gong Qi-Gong Art-tea Art-tea Arteterapia eta Mindfulness Mindfulness osotasunerantz MBSR Vipassana: Gogamena Garatze bidean Nerabeentzako Mindfulness Lehenengo urratsak Meditazioan