CREANDO

el ARTE de VIVIR

Proponemos un curso de crecimiento personal, un viaje en el que utilizaremos medios y técnicas diferentes (pintura, escultura, danza, teatro, música, mindfulness…), y todo su potencial expresivo y creativo.

La finalidad de este curso es la de reconocernos, expresarnos y sanarnos en un contexto terapéutico, de autoconocimiento y desarrollo personal.

La idea es valernos de dinámicas que permitan abrirnos paso a otro modo de expresión más allá del verbal, facilitando y explorando territorios a los que la palabra no llega.

Es importante saber que para asistir al curso no se requiere tener experiencia artística previa ya que hablamos de procesos de expresión y creación y no de obra de arte.

PARA QUIÉN

creando está dirigido a toda persona que:

  quiera hacer una indagación personal y esté abierta a descubrir aspectos de sí misma a través del juego, la creación, la relación…

  trabaje en el acompañamiento y quiera experienciar distintas dinámicas, recursos y técnicas que les pueda ayudar en su labor.

  se sienta estancada a nivel emocional.

OBJETIVOS

  Promover el autoconocimiento y la toma de conciencia corporal y emocional.

  Desarrollar la comunicación y la expresión.

  Estimular la creatividad.

  Explorar en el mundo de las relaciones buscando nuevas perspectivas.

  Abrir una puerta a la indagación personal

METODOLOGÍA

  Generando espacios de diálogo y escucha, interna y externa (cuerpo, mente, emociones).

  Facilitando vías de expresión alternativas a la palabra.

  Realizando dinámicas de expresión corporal, plásticas, etc

  Integrando la práctica de mindfulness.

  Realizando un acompañamiento terapéutico.

  Plasmando el recorrido en memorias de trabajo tras cada módulo.

ESTRUCTURA Y CONTENIDO

MÓDULO 1: “apertura del curso” Facilita: Izaskun Robledo

“ Jugando a expresar quién creo que soy”.

Presentación del curso vivencial. Conexión grupal. Jugar a expresarme en diferentes lenguajes. La creación y yo.  

MÓDULO 2: “mi lugar en el mundo” Facilitan: Izaskun Robledo y Paula Rodríguez

“Me hago cargo de mi vida, me siento con poder y con permiso para ser feliz”.

Conciencia corporal. Asentamiento. Contacto con la realidad, el enraizamiento nos conecta con la madre tierra y con la energía de supervivencia.

MÓDULO 3: “la aceptación y respeto a uno/a mismo/a” Facilita: Lourdes Elorza

“Cultivando una autoestima saludable”.

Poder personal, afirmación del Yo, confianza, voluntad. Aceptar que la responsabilidad de nuestra vida es nuestra.

MÓDULO 4: “escucha y comunicación” Facilitan: Izaskun Robledo y Jon Imanol Etxabe

“Me expreso y me permito comunicar.”

La escucha, la comunicación y la improvisación. Tomar decisiones de manera consciente. Sinceridad.

MÓDULO 5: “el cuerpo sentido” Facilita: Izaskun Robledo

“Yo siento, yo necesito, yo expreso”

Autoconfianza. Descubrir mis necesidades y motivaciones en la relación con las demás.

MÓDULO 6: “hábitos y creencias” Facilita: Axier Ariznabarreta

“En busca de la sabiduría.”

El poder del pensamiento. capacidad mental y racional. Desarrollar habilidades para evaluar patrones y actitudes propias.

MÓDULO 7: “abriendo el corazón” Facilita: Izaskun Robledo

“El amor es poder divino.”

Amor, comprensión, confianza en el corazón. Aceptar al otro. La respiración como aliada incondicional.   

MÓDULO 8: ”vivir en el presente” Facilita: Axier Ariznabarreta

“Formo parte del todo.”

Apertura a la consciencia. Espiritualidad. La búsqueda de la belleza. Sentimiento de unidad. Todo está comunicado .

MÓDULO 9: “integración” Facilita: Izaskun Robledo

 “Final del viaje”

 Integración de lo caminado. Reencontrarme desde un nuevo lugar. Honrar el trabajo grupal e individual.

ORGANIZACIÓN E INSCRIPCIONES

HORARIO

Sábados de 10:00h a 14:00h y de 16:00h a 20:00h 

CALENDARIO

  • 12 octubre 2024 MÓDULO 1: “apertura del curso”
  • 9 noviembre 2024 MÓDULO 2: “mi lugar en el mundo”
  • 30 noviembre 2024 MÓDULO 3: “la aceptación y respeto a uno/a mismo/a” 
  • 25 enero 2025 MÓDULO 4: “escucha y comunicación” 
  • 15 febrero 2025 MÓDULO 5: “el cuerpo sentido” 
  • 15 marzo 2025 MÓDULO 6: “hábitos y creencias” 
  • 26 abril 2025 MÓDULO 7: “abriendo el corazón” 
  • 24 mayo 2025 MÓDULO 8: ”vivir en el presente” 
  • 21 junio 2025 MÓDULO 9: “integración” 

MODALIDAD

Los módulos se realizarán únicamente en modalidad presencial.

PRECIO

El precio total de la formación será de 1350€, saliendo el precio del taller a 150€.

Los pagos se realizarán de la siguiente manera:

1º- Matrícula a fin de poder completar la inscripción y asegurar la plaza. El importe será de 500€.

2º- Pago en noviembre. Será de 425€.

3º- Pago en enero. Será de 425€.

En caso de darse de baja de la formación antes de su inicio, se reembolsará el 50% de la matrícula. Una vez iniciado el curso no se devolverá el importe de la matrícula.

INSCRIPCIONES

Para hacer efectiva la inscripción y reservar una plaza será necesario la cumplimentación del siguiente formulario de inscripción: acceso al formulario y realizar el pago de la matrícula.

Los pagos se realizarán o bien por transferencia bancaria o bien vía bizum desde la página web de Baraka: https://www.barakaintegral.org/

Para recibir más información y poder formalizar la matrícula puede contactar con BARAKA en baraka@barakaintegral.org / 605 626 055 – 943 42 67 50.

ALOJAMIENTO

BARAKA ofrece la posibilidad de alojamiento en un establecimiento con quién tenemos un acuerdo de precios. Dispone de habitaciones individuales y dobles, con posibilidad de alojamiento con desayuno, media pensión o pensión completa.

Dicho establecimiento dispone de parking.

Puedes recibir más información en baraka@barakaintegral.org / 605 626 055 – 943 42 67 50.

EQUIPO

IZASKUN ROBLEDO MUÑOZ

Arteterapeuta humanista (4 años de formación en la escuela Hephaisto de Madrid), instructora de mindfulness (Instituto Baraka), instructora mindfulness infancia (Cocotips), psicomotricista educativa preventiva (Uned Bergara), programa SAT (participación en los 3 primeros cursos experienciales de la visión del eneagrama de Claudio Naranjo), diplomada en educación social (UPV), educadora infantil (Playaundi), creadora. Estoy convencida de que la creatividad consciente y la atención plena pueden ayudarnos a dar un giro a nuestra vida. Madre de 2 hijos a los que trato de acompañar lo más consciente que puedo. Actualmente combino la creación de títeres con el acompañamiento individual y grupal de adultos y menores, la docencia en mindfulness infancia y el acompañamiento y tutorías del curso de arteterapia de Baraka «CREANDO».

LOURDES ELORZA ITURRIZA

Terapeuta Gestalt certificada por CPH Bidean. Instructora de Mindfulness certificada por el centro Baraka. Homologada por el Gobierno Vasco como Experta en Inteligencia Emocional para ser formadora de formadores tanto en educación pública como privada. Licenciada en Informática.

Trabaja como ArteTerapeuta Gestalt desde 2009 tanto en terapias individuales como grupales. Ha realizado diferentes formaciones de ArteTerapia y MindFulness en centros como Baraka y Lukai. Ha impartido talleres en la Universidad para créditos de libre elección sobre Arteterapia y Mindfulness. Ha impartido talleres en Centros De Ciclos Superiores, aunando el Arte y la Educación Emocional para alumnado, trabajadoras del centro y madres/padres, así como talleres de Desarrollo Personal, formación en Asignaturas Transversales, Comunicación, Gestión de Conflictos… y colaborado en la organización de talleres sobre la Perspectiva de Género, así como en la Agenda2030

Imparte cursos de Gestión Emocional a través del Arte en Casas de Cultura, así como Mindfulness en cursos de Autor. Imparte charlas y talleres sobre MindFulness en diferentes centros y asociaciones como por ejemplo Domus, Gehitu, Universidad Pais Vasco, La Salle en Irun…

Expone habitualmente sus obras en casas de cultura y otros centros. Ha realizado trabajos de ilustración. Su vocación está en el acompañamiento terapéutico, utilizando especialmente la pintura para que las personas puedan darse cuenta y expresar su interior; sus verdaderos miedos, anhelos, bloqueos…y a la vez mediante el trabajo con las obras encontrar sus propios recursos para seguir adelante, reducir el sufrimiento y salir del bloqueo. Además de la formación a profesionales para adquirir las herramientas de ArteTerapia para acompañar a las personas que estén cuidando.