Primer encuentro círculos EP

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El pasado jueves día 9 de mayo tuvimos por fin el primer encuentro de Círculos EP – Elderazgo y Presencia. Nos acercamos a Baraka 8 personas y José Luis Escorihuela “Ulises” primeramente nos contó en qué consiste un Círculo EP.rosavientos-5

Los Círculos EP son espacios en los que las personas que asisten pueden contar alguna relación más o menos dificultosa que tengan con otras personas, para que después, de acuerdo a unas reglas y a unas preguntas realizadas por el facilitador y por el grupo, puedan aparecer aspectos o roles presentes que en principio podían ser invisibles para la persona, pero que son relevantes para la relación.

Un Círculo EP sirve para ganar conciencia sobre aspectos descuidados o no advertidos. No es un espacio de terapia, aunque cualquiera pueda ver saneada una relación utilizando las herramientas de conciencia plena y mindfulness relacional que se utilizan.

Durante las dos horas que duró el Círculo vimos tres casos de personas que quisieron compartir sus experiencias con el grupo, y a la salida teníamos todos, y particularmente estas tres personas, una visión renovada, más abierta y más precisa sobre cómo son nuestras relaciones y cómo podemos sanarlas.

El próximo Círculo EP se celebrará el viernes 9 de junio en vez del día 8 pues ha habido que cambiarlo. La hora sigue siendo de 18:00 a 20:00.

La entrada es libre y gratuita. Anímate!

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Círculos de Elderazgo y Presencia

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Mindful Conversations

 Círculos EP -  Elderazgo y Presencia

Facilita: Equipo “El Camino del Elder”

¡NUEVA FECHA!

Día 9 de junio (Viernes).
Hora: 18:00
Asistencia Gratuita
¡’Plazas limitadas!

Elderazgo, cualidad de acoger con respeto voces diversas, contradictorias, polarizadas, o con las que cuesta identificarse, y de sostener desde la escucha un espacio de conversación desde el que pueda emerger la sabiduría colectiva.

Presencia, una manera de estar y atender a lo que realmente es importante, de conectar con el flujo sutil de información y vida que nos atraviesa en cada instante, de expresar y dar forma a aquello que tiene la capacidad de sostenernos y nutrirnos.

Un Círculo EP es un espacio en el que algunas personas comparten con el grupo situaciones que no saben bien cómo afrontar, normalmente por conllevar relaciones tensas, difíciles o conflictivas con otras personas. La persona que facilita el espacio hace uso de habilidades y herramientas basadas en la Atención plena, la Comunicación no violenta y el Trabajo de procesos. El Círculo EP dura unas 2h. Comienza con una breve presentación de las personas que participan y una explicación de la técnica por parte del facilitador. A continuación, haciendo uso de un bastón de la palabra, quienquiera puede exponer su caso con el apoyo del/a facilitador/a. Cuando termina, el resto del grupo puede dar feedback o empatía. Una vez cerrado el proceso, esta persona deja el bastón de la palabra en el centro y otra persona puede exponer el suyo.

circulos EP viernes 9

 

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