Arteterapia y Mindfulness mayo

Los talleres de mayo serán el 19 viernes y el 20 sábado.
Viernes de 18:00 a 20:30 y sábado de 10:30 a 13:00.
Este mes continuamos el trabajo con las emociones, experimentando en este espacio seguro.
Desde dónde me muevo, qué me impulsa a reaccionar, cómo es el miedo, mi tristeza,… dónde la coloco?
Aprendiendo más de mi misma.
Observando mi forma de reaccionar, qué patrones son válidos para mi, y por el contrario, cuáles puedo intentar cambiar?
Nos podemos cuestionar esa forma tan personalmente nuestra de reaccionar ante las circunstancias…
Os esperamos.

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