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Práctica colectiva semanal

Meditación semanal abierta presencial

“La vida es un proceso, no un producto” Brian Goodwin

Meditación los jueves de 20:15 a 21:00 en modo presencial. Esta actividad nos ofrece un tiempo y un espacio para meditar en grupo de manera presencial. Da igual el tipo de meditación que practiques. Lo que Baraka quiere ofrecer es un espacio y un tiempo de silencio meditando en grupo. Habrá un instructor que toque la campana para comenzar y a los 40 minutos para terminar. 

Cerramos la actividad en círculo cantando tres OMs

Lo que te ofrece estos encuentros:

  • Un espacio (sala) donde meditar en grupo en silencio.
  • Un ancla (el compromiso del grupo) al cual agarrarse en los días de dudas y   pereza.

 

A quién va dirigido:

A cualquier persona que quiera practicar meditación. Gente con mucha experiencia, personas que participan en un grupo semanalmente y a aquellas personas que se han formado como instructores de mindfulness o que lo están cursando y que necesitan de la comunidad, del grupo para afianzar la práctica diaria.

Fechas y horarios:

Todos los jueves, de 20:15 a 21:00, de Octubre a Junio (ambos incluidos). Los días festivos que coincidan con el jueves tampoco habrá.

Aportación:

Esta actividad está sostenida por Baraka. No tiene un precio fijo, pero apelamos a tu reconocimiento y generosidad para ayudar al mantenimiento de estas iniciativas. 

Ponemos una caja en la entrada, con la intención de invitar a que la gente que quiera pueda donar lo que le parezca.

Inscripción:

Puedes venir directamente a practicar sin previo aviso y puedes rellenar el formulario de inscripción mostrando tu compromiso con el grupo: (ENLACE DEL FORMULARIO)


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