nuevo libro de david alvear
libroYa está a la venta el nuevo libro de nuestro compañero, David Alvear: Mindfulness en positivo.
En sus propias palabras:
«Este libro es fruto de varios años de práctica profesional dedicada al mindfulness y la psicología positiva en el ámbito de la psicoterapia, de la educación y de la enseñanza de la meditación.
Lo he querido hacer práctico y directo, para que se utilice como un manual en la práctica personal o en la enseñanza grupal del mindfulness.
Creo que hacía falta un texto como este, en el que se enlazaran con rigor dos ciencias emergentes como el mindfulness y la psicología positiva.
Deseo de corazón que os sirva en vuestro aprendizaje vital.
Un abrazo de oso panda»
 
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