Las fechas del taller son 5 y 6 de Diciembre de 9:30 a 13:30h, y esta enfocado a todo aquel que quiera iniciarse en el acroyoga, pero nos adaptaremos al nivel del grupo y nos aseguraremos de que todo el mundo tenga la oportunidad de aprender cosas nuevas y reforzar bien las bases (si es que ya practicas acroyoga).
Apto para cualquier edad, peso, condición físca o experiencia en yoga, todo el mundo bienvenido!!
Empezaremos el taller con un calentamiento en grupo, un poco de partner yoga (yoga en parejas), introducción al acroyoga empezando por ejercicios mas terapéuticos seguidos de la parte acrobáticay terminaremos con una sesión de masaje tailandés guiado para bajar la energia y estirar y relajar los músculos después de la fuerte actividad física. El taller es en el precioso centro Baraka, General Etxague 2, Donostiawww.barakaintegral.org. El precio es d 65€ si te apuntas antes del 10 de Noviembre, y 75€ a partir de dicha fecha, asi que no tardes en reservar tu plaza! Para apuntarse o para cualquier pregunta o consulta: sati.acroyoga@gmail.com 634434734 (Paula) Traed ropa comoda (preferiblemente pegada o no muy ancha para que no moleste), una chaqueta o sudadera (para la relajacion y thai massage), y muuchas ganas de divertirse, pasarselo bien, compartir y aprender… y a volar!!
Paula Rodríguez y Victor Sánchez
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