Inspirar, Conectarse al Cuerpo, Exhalar, Fluir en Movimiento, Inspirar… El Yoga Dinámico, basado en el Hatha Vinyasa, nos invita a FLUIR. La Respiración marca el ritmo, el accionar o descansar del cuerpo mientras éste fluye en movimiento hacia diferentes posturas, a través de transiciones de asanas. El cuerpo se siente ligero, en danza, la mente y la respiración lo acompañan. El Yoga Dinámico te inspira a estar activ@ y presente en tu propio fluir, porque cuando mente y cuerpo se alinean enfocadas en un mismo compás sucede una mágica simbiosis. Y es su práctica constante un bonito e interesante desafío personal para trabajar la atención plena, el instante presente.