Ana María de las Heras
Teacher of Tai Chi.
Professor of Mindfulness at the Popular University of Logroño.

Tai Chi-ren Irakaslea.
Logroñoko Herriko Unibertsitateko Mindfulness-eko Irakaslea.

Profesora de Qui Gong y Taichi, Meditación desde hace 20 años en la Universidad Popular de Logroño. Desde hace 9 años profesora de Mindfulness en la misma entidad. Maestra y Trabajadora social , Naturopata . Da cursos de Mindfulness para empresas y asesora en algún colegio público en cuestiones de programas de Mindfulness. Imparte retiros de silencio desde hace 15 años en la Universidad Popular de Logroño y junto con Enrique Martinez Lozano en la época de verano. Organiza y coordina el foro de espiritualidad de Logroño, dentro de la Universidad Popular de dicha ciudad , al que acuden 1200 personas. Participa como ponente en el seminario de Mindfulnees de la Universidad de Teruel desde hace seis años , los dos últimos como organizadora y ponente. Formación de Instructora de Mindfulness en baraka y profesora en entrenamiento del protocolo de MSC.