Esta pasada semana ha dado comienzo la sexta promoción de nuestra formación básica de instructores de mindfulness.

Un año más han sido muchas las personas que han quedado fuera del grupo que se completó en pocas semanas. Desde aquí queremos agradecerles su interés y esperamos contar con ellas y ellos para próximas convocatorias.

Nos sentimos especialmente contentos con esta formación, una de las primeras en el estado, en la que contamos con un equipo de profesores entre los cuáles están muchas de las personas más relevantes a nivel académico y divulgativo del mindfulness en España.

En el primer día abordamos de forma introductoria un acercamiento al concepto de mindfulness su origen, trayectoria y significado y lo diversos puntos de vista que hacen que su estudio y práctica siga siendo un diálogo enriquecedor.

Asimismo pudimos de la mano de David Alvear saborear el concepto, tan básico para esta práctica, de la aceptación.

Fernando Rodríguez nos introdujo en las múltiples dimensiones y abordajes que tiene el concepto de «Atención«.

Todo ello dedicando espacio y tiempo a la práctica de la meditación como corresponde con la forma de trabajo eminentemente práctica de esta formación.

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