MOVIMIENTO VITAL EXPRESIVO

Movimiento Vital Expresivo

El Movimiento Vital Expresivo es una de las herramientas nucleares del Sistema Río Abierto. Es una terapia psicosomática que nos ayuda a expresar con el cuerpo, con el movimiento, como nos sentimos por dentro. En términos más académicos, nos ayuda a reconectar el cuerpo, lo material, lo que podemos tocar (soma), con la mente, la conciencia, los pensamientos, que no podemos tocar, ni ver (psique).

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Este curso vamos a adentrarnos en “las Aguas del Río”, en las estructuras del Sistema Río Abierto y del Movimiento Vital Expresivo.

El primer trimestre vamos a equilibrar los tres centros principales de inteligencia del cuerpo. Fuente de vida (unida al cerebro reptiliano), fuente de amor (unida al cerebro límbico) y fuente de luz (unida al cerebro racional).

El segundo trimestre vamos a ejercitar tres plásticas, maneras actitudinales y posturales de situarse en la vida. Plástica apolínea (representante de lo elevado y lo sereno), dionisíaca (representante del descontrol y lo pasional) y oriental (representa lo que integra ambas virtudes).

El tercer trimestre vamos a conocer la cualidad de cada uno de los cuatro elementos. El agua, el aire, el fuego y la tierra son, para muchas doctrinas antiguas, los constituyentes básicos de la materia, que explican el origen y evolución de la naturaleza, su posibilidad de crear, transformar y destruir.

 

Objetivos

  • Nutrición. Cuando el organismo se nutre se abre y el dolor se deja ver, dejando esa energía libre para ser experimentada y expresada.
  • A lo largo del camino hemos ido olvidando nuestras potencialidades y virtudes menos conocidas y más esenciales.
  • Disfrute y contento. De reírme de mí, de conocerme, de transformar y de aprender.

 

A quien va dirigido

A personas, mayores de 18 años, que disfrutan del trabajo corporal.

Metodología

El Movimiento Vital Expresivo es una práctica psico-corporal de movimiento y expresión del cuerpo, de lo interno, expresado de forma física, emocional y artística, con la finalidad de disfrutar, de nutrir y de darse cuenta. Se realiza con movimiento, música, voz, palabra, silencio, juego, tacto.

En Río decimos que “cuando un lugar en el cuerpo se abre para expresar, también queda abierto para recibir” y partimos de la premisa de que cualquier espacio que abramos atrae a la vida.

 

Horarios

Quincenal. Dos viernes al mes, de 18:00h a 19:45h.

En diciembre y junio, se hará un día al mes, sesión doble, de 18:00h a 21:15h

 

Calendario:

8 y 22 de octubre, de 18:00h a 19:45h

5 y 19 de noviembre, de 18:00h a 19:45h

10 de diciembre, de 18:00h a 21:15h (sesión doble)

7 y 21 de enero, de 18:00h a 19:45h

11 y 25 de febrero, de 18:00h a 19:45h

11 y 18 de marzo, de 18:00 a 19:45h

8 y 29 de abril, de 18:00h a 19:45h

13 y 27 de mayo, de 18:00h a 19:45h

10 de junio, de 18:00h a 21:15h (sesión doble)

Baraka Teresa Martínez Peñalba

Teresa Martínez Peñalba

Psicóloga Clínica

Titulada en Terapia Familiar Sistémica, Psicoterapia Integrativa (programa SAT de Claudio Naranjo) y Sistema Río Abierto (terapia psico-corporal). Creo en la capacidad del ser humano de crear y de lograr una vida amorosa, con sus luces y con sus sombras.