CHARLA TALLER DE ATENCIÓN Y PROCESOS

Lanzamos este “Taller de Atención y Procesos” que presentaremos en una charla gratuita el próximo 24 de Septiembre a las 18:30 en la sala Sati de Baraka.

Este taller semanal va dirigido a todas aquellas personas que quieren ir aumentando su autoconocimiento y darnos cuenta de cómo pensamos, sentimos y actuamos en determinadas situaciones de la vida cotidiana. Entrenaremos la manera de tomar conciencia de aquellas cosas que no nos resultan satisfactorias y facilitar su cambio.

El Taller de Atención y Procesos es un taller multidisciplinar en el que se realizarán unos 45 minutos de práctica meditativa, 20 minutos de prácticas corporales (tales como el yoga, huesos para la vida BFL y otras), y el resto de la sesión se dedicará a tratar el proceso-taller del mes, poniendo atención a cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los otros, desde una perspectiva individual y grupal. No hace falta tener experiencia en las prácticas comentadas.

+ INFO

Detalles del evento
Fecha:
24/09/2019
Horario:
18:30
Precio:
Gratuita
Lugar:
Instituto Baraka
Calle Etxague nº 4
Donostia-San Sebastian (Gipuzkoa)
Inscripción:
enrike@barakaintegral.org / cemrgm@gmail.com
615 037 144 / 79 578 422
BARAKA ENRIKE SORZABALBERE

Enrike Sorzabalbere

Instructor de Mindfulness

Ingenieria Técnica en Industria, profesor de Yoga escuela Sanatana Dharma, instructor de Mindfulness, instructor «Huesos para Vida BFL»…..amigo de la vida.

Baraka Cati Martín

Cati Martín

Instructora de Mindfulness · Terapeuta Gestalt
Ingeniera Técnica Agrícola y Tecnóloga de Alimentos. Terapeuta Gestalt. Instructora de Mindfulness. Formada en el programa SAT con Claudio Naranjo y en Trabajo Corporal Integrativo por AEC. Formada en Fotografía por IEFC.
cemrgm@gmail.com
679 578 422