Qi – Gong

Baraka chi lung

El Qi Gong es una práctica milenaria de origen chino que trabaja con la energía en diferentes niveles.

Consiste en movimientos físicos suaves y sencillos que trabajan las articulaciones y todo el sistema muscular para un mejor equilibrio de la energía que recorre el cuerpo, ayudando a sentirse más flexibles y con una mayor energía vital.

Otro de los objetivos de esta práctica, es ayudar en el aumento de conciencia en la respiración y en el contacto con todo el cuerpo,(huesos,órganos,etc).

Baraka Lourdes Lasa

Lourdes Lasa

Instructora de Chi-Kung

Formada en chi-kung en la escuela de tai-chi dirigida por Juan Gorostidi y en sihatsu en la escuela de amigos del sihatsu de Madrid. Formada en meditación vipassana dirigida por el maestro Dhiravamsa. Dirige las sesiones chi-kung dentro del programa de trabajo corporal en los retiros con el maestro dhiravamsa en el pais vasco.

izarlur5@gmail.com
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