Respiración y postura para músicos

RESPIRACIÓN Y POSTURA

TALLER PRÁCTICO DIRIGIDO A MÚSICOS

Con Amaia Romero.

La actividad musical es una tarea de alta exigencia y requiere de un cuerpo en estado óptimo para tocar y cantar.

Este es un taller dirigido a músicos en el se une el trabajo físico y anímico a través de la respiración libre con el fin de reducir presiones y ayudar al cuerpo a una eutonía óptima. Me refiero a eutonía como el tono de tensión adecuado y armonioso para realizar una actividad. Esto es algo individual y diferente en cada persona.

El taller es de carácter práctico.   Se ofrecerán diferentes ejercicios para que los músicos puedan experimentar la liberación del diafragma y una respiración más fluida y profunda, en sintonía con uno mismo.

Cuando se llega a este estado, la postura se adapta a las necesidades de cada intérprete.

A través del movimiento respiratorio podemos:

  • Aliviar tensiones
  • Mayor calma mental
  • Postura equilibrada
  • Postura sostenida sin esfuerzo

 

Detalles del evento
Fecha:
08/10/2021 - 10/10/2021
Horario:
637 95 98 95
Precio:
90€
Número de sesiones:
3
Lugar:
Instituto Baraka
Calle Etxague nº 4
Donostia-San Sebastian (Gipuzkoa)
Inscripción:
669150378