«Cuando dejamos que la respiración fluya, florecemos desde nuestro Ser»En esta clase trabajaremos la respiración, abriendo espacio interno para que el aire salga y entre con fluidez. El Método Feldenkrais es una técnica de Educación Somática donde se conjugan habilidades mentales y físicas. A través de movimientos sutiles e inteligentes el sistema nervioso se regenera trayendo fluidez a nuestra actividad diaria. En las clases trabajamos la conexión entre el pensamiento y los músculos, renovando patrones de movimiento y postura. La autopercepción y los sentidos se van agudizando de forma que conseguimos discernir el mejor camino para cada movimiento, y es así como aprendemos a expandir el propio potencial. El método sorprende por sus resultados inmediatos y por ser accesible a todas las personas y edades. Los beneficios de la práctica van desde la disolución de dolores crónicos hasta el desarrollo de nuevas habilidades.
FELDENKRAIS RESPIRACIÓN FLUIDA
Detalles del evento
- Fecha:
- 25/05/2018
- Horario:
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18:30 a 20:00
- Precio:
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18 €
- Lugar:
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Instituto BarakaCalle Etxague nº 4Donostia-San Sebastian (Gipuzkoa)
- Inscripción:
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sirahbadiola@gmail.com 692 498 350
Sirah Badiola
Psicóloga · Profesora Feldenkrais
Psicóloga, Máster en Salud Mental y profesora del Método Feldenkrais por la FGNA. Estudió Danza Contemporánea y otras técnicas somáticas combinando siempre su interés por la expresión, el aprendizaje y la transformación a través del movimiento. Trabaja con grupos e individualmente.