La genética es responsable de una cuarta parte de nuestra salud física el resto depende de nuestra relación con el entorno, además, nuestro organismo está preparado para seguir aprendiendo hasta el último aliento. Este conocimiento nos hace responsables de nuestro envejecimiento. La construcción de una subjetividad abierta y dinámica es la mejor manera de gestionar la disminución de la actividad de los mecanismos regulatorios biológicos propia del envejecimiento. La meditación es una tarea «natural» de la madurez.
