Mindfulness. La atención consciente.
La vía directa a la sabiduría.
Las bases para un Vipassana Integral
“Mindfulness: La atención consciente. La vía directa a la sabiduría”. Este es el libro de Fernando Rodríguez Bornaetxea publicado en castellano por Editorial Kairós y en euskera por Baraka Argitaletxea Cuenta con una reciente versión en inglés y en breve será publicado en portugués.
Mucho se ha escrito sobre mindfulness en los últimos tiempos. Gran parte de esos textos tienen enorme validez para comprender mejor e iniciarse en la práctica de la atención consciente. Pero este libro va más allá. Se sumerge de forma impecable en la raíz de este camino de conciencia dotándolo de sentido, profundidad y perspectiva. Una lectura fundamental para quienes quieran navegar con algo de orientación por los turbulentos mares de la mente y por supuesto para quienes pretendan transmitir con ética y honradez esta práctica.
La meditación vipassana no tiene como objetivo alcanzar estados de conciencia trascendentes o tener experiencias extáticas, sino desarrollar sabiduría. Este tipo de meditación promueve el desarrollo psicológico hasta la autorrealización y la autotrascendencia cumpliendo así con el auténtico objetivo de la tradición del Buda: la superación de la insatisfacción existencial.
El Satipatthana Sutta (incluido en esta edición en traducción directa del pali) es el discurso en el que se describe cómo hacer esta indagación sistemática en la experiencia en primera persona mediante el cultivo de Sati (mindfulness), la atención consciente.
Este libro rompe mitos y desmonta creencias sobre la meditación budista. Tal y como muestra con elocuencia Fernando Rodríguez Bornaetxea, la concentración no es la clave de la meditación budista. Sentir es el origen de la conciencia. La atención consciente es la única salida de la insatisfacción existencial.
Si deseas adquirirlo lo puedes hacer para la versión en castellano en la propia página de la editorial Kairos y en plataformas de librería online. Si quieres un ejemplar de la versión en euskera dirígete a edizioa@barakaintegral.org La versión en inglés puedes adquirirla en Amazon
COMENTARIOS
KEN WILBER
“Integral Vipassana es un libro muy bueno y muy importante. No solo brinda los conceptos básicos de la vipassana integral en sí, sino que los establece en un Marco Integral, completando así algunas de las limitaciones de la meditación general, mientras lo completa con otro material más integrador. Esto la convierte en una publicación muy importante, y sin duda la recomiendo.” Ken Wilber.
DAVID VAGO
“Un comentario perspicaz sobre Satipatthana y el concepto de sati en términos psicológicos cognitivos contemporáneos. Fernando Rodríguez Bornaetxea desmantela hábilmente el concepto de atención plena en el contexto de los procesos mnemónicos, proporcionando al lector una nueva perspectiva sobre un concepto fundamental para la meditación.” David Vago.
AJAHN DHIRAVAMSA
Estoy muy feliz de que Fernando haya producido su nuevo libro en inglés, para que se pueda llegar a muchos más lectores. Fernando ha estado estudiando y practicando Vipassana conmigo durante unos treinta años, y durante muchos años ha estado enseñando esta notable meditación, el desarrollo de la sabiduría y la atención plena. Este libro suyo trata de Satipatthāna en todos sus detalles para que el lector pueda obtener un conocimiento más claro del tema, que luego puede traducirse en una práctica más eficaz. El enorme conocimiento y la amplia experiencia que posee el autor ciertamente ayudarán a arrojar una luz brillante sobre el tema a los lectores. Es esencial tener un conocimiento sólido de Vipassana para que la práctica sea efectiva. Solo con la práctica efectiva se puede lograr la plena realización, es decir, la liberación inconmensurable obtenida a través de la sabiduría, o paññāvimutti en Pali, el lenguaje del Buda. Deseo a Integral Vipassana un gran éxito. Dhiravamsa Vipassanācarya
