Retiros

Baraka retreats

Un retiro de meditación vipassana es una práctica intensiva de atención consciente constante. Se medita durante las 24 horas del día intercalando periodos de práctica formal con periodos de atención al cuerpo, al comer y al realizar cualquier otra actividad.

Durante los periodos de práctica formal se alterna la meditación caminando con la meditación de pie y la meditación sentado.

El silencio es total. Habrá una charla diaria para dar instrucciones y la posibilidad de entrevistas personales de menos de 10 minutos sobre cuestiones directamente relacionadas con la práctica.

El entorno es el adecuado para esta práctica. Un edificio funcional, moderno y bello en el que estaremos solo acompañados por una comunidad de cinco religiosas mayores de 80 años que nos dan de comer y nos cuidan. La comida es vegetariana en sus componentes, aunque cocinada a la manera tradicional de la región. El entorno es tranquilo y de gran belleza natural.

Los grupos son de menos de 20 personas lo que genera una complicidad en el grupo que proporciona mucha fuerza a los practicantes. La mayoría de las personas pertenecen a la sangha de Baraka y son personas con mucha experiencia, lo que le da mucha consistencia al grupo. Las condiciones son las ideales para una práctica de este tipo.

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PRECIOS
RETIRO FIN DE SEMANA: 240 €
RETIRO 6 DÍAS: 625 €
RETIRO 8 DÍAS: 800 €

RETIRO URBANO (DONOSTIA): 50 €

LUGAR
Casa de Espiritualidad Haitzur de Egino (Álava- Araba), se dispondrá de habitación individual con baño. El alojamiento dispone de ropa de cama y toallas.

 

Baraka Fernando Rodríguez

Fernando Rodríguez Bornaetxea

Director · Psicoterapia · Maestro de Meditación · Formador de Mindfulness

Doctor en Psicología y Maestro de Vipassana. Siempre me ha interesado el ámbito psicológico. Intelectualmente he integrado todos los modelos de psicoterapia, he acompañado a personas que sufren, incluido el tránsito hacia la muerte, y medito con paciencia y perseverancia desde hace 30 años.

Baraka Isabel Markalain

Isabel Markalain

Instructora de Meditación

A finales de los 80 recibe la formación de Instructora de Qi Gong en la escuela de Tai Chi Chuan de San Sebastián. De 1989 a 2001 realiza con Dhiravamsa una formación de 4 años de instructora de meditación. En 2014 recibe la transmisión de Dhiravamsa. Instructora de Mindfulness.

isa.marka@gmail.com
605 725 734
Baraka Pablo Lasa

PABLO LASA

Instructor de Mindfulness

Meditador Vipassana. Estudio del Dharma con el maestro Fernando Rodríguez. Retiros meditativos en GOENKA. Instructor de Mindfuless en BARAKA. Trabajos de Mindfulness con el Gobierno de Navarra. La creación, investigación y el crecimiento personal es el material con el que he ido construyendo el mástil para navegar en el “samsara”. Recorrido vital: músico, compositor, profesor, actor, programador informático, meditador y padre de tres hijas.

Baraka Fer Gorostiza

Fer Gorostiza

Instructora de Mindfulness

Maestra y Licenciada en Filología. Instructora de mindfulness (Baraka), especializada en el protocolo SMV. Profesora de yoga (Sadhana). Yogaterapeuta (Pranamanasyoga).