Yoga: lehen-tarteko maila

Baraka Yoga Principiantes intermedio

Nire taldeko saioak osasuna modu holistikoan ulertzeko daude diseinatuta, alderdi fisikoa, emozionala eta mentala integratuz.
 Yoga irakastean daramatzan 20 urteak maila ezberdinak ezberdintzen erakutsi didate, eta horrek ikasleen jarraipen zuzenagoa egiten laguntzen dit. Krishnamacharya eta Desikachar eskolan ikasitako yogaterapiak nire saioak dinamikoak egiten ditu, arnasketari eta postura klabeei atentzio berezia jartzen diodalarik, eta sesio guztiek dute kutsu meditatiboa, presentzia kontzienteak markaturikoa.

Baraka ALINE LOITZENBAUER

ALINE LOITZENBAUER

Yoga instruktorea

Nire hasierako prestakuntza, yoga irakasle gisa, Brasilen egin nuen, De Rose – Swásthya yoga, 2000. urtean eta Yoga integrativa- Montanha Centro Montanha Encantada delakoaren arabera. 16 urte daramatzat Donostian pedagogian lizentziatu nintzenean. Mindfulness-eko irakasle naiz, Baraka Psikologia Integraleko Institutuan eta Yoga terapeuta Graziako Pranamanas Yoga Terapeutico Eskolan, Grazia Suffriti eta Victor Moreraren eskutik.

aliloitz@hotmail.com
680 116 764