EBC: MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA

Baraka EBC MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA
MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA El Entrenamiento para el bienestar basado en prácticas contemplativas (EBC) es el nuevo curso que une la Psicología Positiva y las prácticas de meditación de una manera práctica. Durante 8 semanas irás experimentando mediante prácticas meditativas atractivas y eficaces los últimos avances científicos en psicología positiva y mindfulness. Un programa innovador, diseñado por dos de los especialistas estatales más importantes en el campo de la psicología positiva y el mindfulness (Ausiàs Cebolla y David Alvear). Aprende de manera práctica, mediante ejercicios científicamente validados, las herramientas fundamentales de la Psicología Positiva y el mindfulness para el aumento del bienestar psicológico. ¡Hazte un homenaje a ti misma/o y emprende una aventura para construir una vida con sentido! 8 sesiones: desde el 13 de febrero hasta el 3 de abril de 2018. Puedes obtener más información sobre el programa EBC en nuestra web: programaebc.com

Event details
When:
13/02/2019 - 03/04/2019
schedule:
Miércoles 18:30 a 20:30
Price:
220 €
Price details:
El precio incluye materiales y audios para practicar en casa.
Requirements:

Haber participado en un programa de mindfulness, o en su defecto, tener nociones mínimas de práctica de meditación de atención plena.

Número de sesiones:
8
Place:
Instituto Baraka
Calle Etxague nº 4
Donostia-San Sebastian (Gipuzkoa)
Inscription:
MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA El Entrenamiento para el bienestar basado en prácticas contemplativas (EBC) es el nuevo curso que une la Psicología Positiva y las prácticas de meditación de una manera práctica. Durante 8 semanas irás experimentando mediante prácticas meditativas atractivas y eficaces los últimos avances científicos en psicología positiva y mindfulness. Un programa innovador, diseñado por dos de los especialistas estatales más importantes en el campo de la psicología positiva y el mindfulness (Ausiàs Cebolla y David Alvear). Aprende de manera práctica, mediante ejercicios científicamente validados, las herramientas fundamentales de la Psicología Positiva y el mindfulness para el aumento del bienestar psicológico. ¡Hazte un homenaje a ti misma/o y emprende una aventura para construir una vida con sentido! 8 sesiones: desde el 13 de febrero hasta el 3 de abril de 2018. Puedes obtener más información sobre el programa EBC en nuestra web: programaebc.com