Necesito evidenciar que el ser avanzados no implica hacer âsana-s más complejas o exigentes, sino haber conseguido la capacidad de dominar la mente, para que la presencia en la práctica acerque con fluidez al estado de integración que llamamos yoga.

Las sesiones incluyen asana, pranayama, mantras, mudras, meditaciones y otras herramientas energéticas que damos por conocidas. Así que es requerido cierto nivel de experiencia.

El programa se define en base anual (se requiere compromiso de continuidad de octubre a junio) e incluye explicaciones teóricas de cada sesión.

El formato puede ser presencial o con acceso en diferido a la grabación en audio de la clase (junto a su representación gráfica).