Retiro de una semana en Noviembre

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Los días 6 al 12 de noviembre tendrá lugar el Primer Retiro de una Semana de este curso con Fernando Rodríguez Bornaetxea.

Una oportunidad para experimentar la meditación profunda con el modelo de trabajo que se ha ido desarrollando los últimos 16 años.

El retiro consistirá en 6 días completos de trabajo de observación de los procesos físicos y mentales con una media de unas 8 horas de meditación diarias.

En nuestro modelo damos especial importancia a las prácticas energéticas a través de la integración de la práctica meditativa con diversas técnicas psico-corporales y sensoriomotrices. Es una buena ocasión para dar un salto en tu práctica o para profundizar en la meditación.

El retiro será dirigido con el Dr. Fernando Rodriguez Bornaetxea, Maestro reconocido de Vipassana con amplia experiencia psicoterapéutica y una larga trayectoria de enseñanza del Dhamma.

Los tres primeros días se dan instrucciones para la observación de los procesos físicos y mentales y se realizan meditaciones de pie, caminando y sentados de aproximadamente 45 minutos. Los dos días centrales se dedican al silencio absoluto y se da más énfasis a la práctica individual, ya sea en las habitaciones o el jardín. El último día se introducen meditaciones generativas, especialmente de amor y compasión, práctica de meditación en relación e integración.

PRECIO

El retiro cuesta 500€, 450€ para alumnos de nuestra Escuela de Meditación, desempleados y pensionistas con rentas bajas.

LUGAR

El hospedaje se realizará en la Casa de Espiritualidad Haitzur de Egino (Alava) situada en un entorno agradable y adecuado, y se dispondrá de habitación individual con baño y comida vegetariana.  El alojamiento dispone de ropa de cama y toallas.

HORARIO

Comenzaremos el Domingo 6 de Noviembre a las 19,00h (conviene llegar una hora antes para conocer el lugar, completar la inscripción e instalarse). El retiro finalizará el Sábado 12 de Noviembre después de la comida.

CONDICIONES

Para inscribirse en este retiro hace falta tener una práctica de meditación habitual y sostener la postura, al menos durante 45 min. Al inscribirte en el retiro aceptas la condición de estar desde el principio hasta el final del mismo y sin abandonar la disciplina grupal. Cada persona inscrita debe llevar su propio banco o cojín de meditación así como una manta o pareo para cubrirse. Es recomendable llevar ropa y calzado de abrigo.

INSCRIPCION

Envía un email a metta@retirosdemeditacion.com indicando tu intención de participar en el retiro y te indicaremos cómo confirmar tu plaza.

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Retiro de 1 semana en Julio 24 al 30

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Del 24 al 30 de Julio en Egino (Álava) y de la mano de Fernando Rodríguez Bornaetxea tendrá lugar un retiro de una semana.

El retiro está concebido como una práctica intensiva de Vipassana. Es una estupenda oportunidad para profundizar en tu práctica de meditación con unas condiciones de silencio y cuidado excelentes.

Los cinco primeros días se dan instrucciones para la observación de los procesos físicos y mentales y se realizan meditaciones de pie, caminando y sentados de aproximadamente 45 minutos. Los dos días siguientes se dedican al silencio absoluto y se da más énfasis a la práctica individual, ya sea en las habitaciones o el jardín. El último día se introducen meditaciones generativas, especialmente de amor y compasión, práctica de meditación en relación e integración.

Para más información entra en este ENLACE o contacta con metta@retirosdemeditación.com

RETIROJULIOSEMANA

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Retiro con Dhiravamsa Agosto 2013

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Del 18 -31 de Agosto, 2013 en Bugedo – Burgos (España) contaremos con la presencia de Ajahn Dhiravamsa para realizar un retiro de meditación vipassana con el título “Formación en el Desarrollo del Insight”.

Tienes la información completa en: retiro dhira 2013

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Retiro MBSR 3-9 de Agosto Bizkaia

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Entre los días 3 y 9 de Agosto tendrá lugar en Artzentales Bizkaia un Retiro de Meditación para personas que han completado algún módulo de formación en MBSR Codirigido por Andrés Martín y Fernando Rodríguez.

Atención: El retiro está completo.

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Retiro fin de curso Mindfulness

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Los días 21 al 23 de Junio- Tendrá Lugar en Aranzazu , Oñati (Gipuzkoa) el retiro de fin de curso de la Formación de Instructores en Mindfulness del curso 2012-2013

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